Фото: Ресурсный центр добровольничества НАО

Опытный тренер Фитнес клуба Импульс — Наталья Митина — проведёт занятие, на котором вы:
- освоите простые упражнения для укрепления мышц спины;
- узнаете техники, помогающие улучшить осанку и подвижность позвоночника;
- получите полезные советы, которые легко внедрить в повседневную жизнь;
- проведёте время в дружеской и поддерживающей атмосфере.
Пусть забота о себе станет приятной привычкой! Приглашаем всех желающих присоединиться к тренировке. 

Дата: 5 апреля 2026 года.
Время: 11:00.
Место: Молодёжный центр (ул. Победы, д. 3).

Не забудьте взять:
- удобную одежду для занятий спортом;
- сменную спортивную обувь;
- бутылку воды;
- по желанию не лишним будет свой коврик.